こんにちは。
大阪店の水元です。
早いもので今日で11月も終わりになります。
2018年も残すところ1ヶ月。。。年々、1年が終わるのが早く感じます(泣)
波のなくなるこれからの時期はどうしても運動不足になりがちです。
ましては、クリスマス・忘年会・お正月。。。休みとなれば食べてばかりの日々(笑)
ブクブクと体重が増えていくわけで。
暖かくなってサーフィンシーズン突入となれば、体が重くて動かないなんてこともありますね。
そんな事にはなりたくないので、空いてる時間を見つけてちょこっとトレーニングをしてみるのはいかがでしょうか?
でも、そんなガチのトレーニングは嫌だという方におススメのアイテムをご紹介♪
私の愛用はこちら↓
バランスクッション
バランスボールは皆さんよくご存じかもしれませんが、あれは場所をとりますよね。。。
このバランスクッションなら、直径も30cmちょっとくらいで場所も取りません。
これをどのように使うかと言うと!!
この上に立って、スクワットを10回を3セット!
スクワットは出来るだけ「ゆっくり」してください。
慣れてきたら、片足立ちで同じメニューを!
更に慣れてきたら、目を閉じて同じメニューを!!
これ、簡単そうでてげな難しいんです(笑)
サーフィンで1番必要とされるバランス感覚を強化するにはもってこいのトレーニングですよ。
同時に下半身の強化にもなります♪
テイクオフのときに体がぐらつく方、ノーズライディングやステップバック時にぐらついてしまう方におすすめです!
10分あれば出来てしまうトレーニング。歯磨きをしながら、朝ドラを見ながら軽くできちゃいます。
塵も積もれば山となる・・・冬の肥満防止にいかがでしょうか?(笑)
きっと、フルシーズンのときに成果がはっきり出るはずです!
私も最近はさぼり気味なので、今日からまた頑張ります♪♪
と言っても、波の小さな冬の時期でもサーフィンをし続ければそこまで毎日トレーニングしなくてもいいわけです(笑)
でも、波も小さいしサーフィンできないから~とお考えの方にはオススメのボードをしっかりと揃えてありますので安心してください。
なんと言っても小波に強いモデルはこちら↓
Dewey Weber
「パフォーマー」&「スタイリスト」
皆さんご存知のように、1966年・67年のたった2年間で1万本を世に出した伝説のロングボードです。
なんと言っても、最大幅が約61㎝となり、ノーズからテールにかけてもしっかり幅をキープしているので多少のことではぐらつきません。
また、その幅広い面積によって小さなウネリもしっかりとキャッチしてくれます。
ボトムは超フラットとなっているので、ボードが”ベタッ”と水面に張り付き水面を滑らかに走ります。
上の条件が揃うとテイクオフが最速になる訳です!
冬の小波なんて気にしない~他のサーファーが「今日はノーサーフや」と言ってる日でも楽しく遊べてしまう訳です。
今日は大阪店に在庫のある、わたし好みの「スタイリスト」があるので紹介して終わります。
●ブランド:デューイウェーバー
・モデル:スタイリスト
・サイズ:9.6ft
・フィン:シングルBOX
・品番:18395
・価格:¥263,000(税込み)
・送料:無料
クリアー、グリーンパネル、フォームTバンドストリンガー
フィニッシング by ウォーターマンズギルド
ここ最近ではなかなか見ないグリーンパネル。
ボトム面には「CLOSE TO THE SOUL」のライディングディケール。
側面から見てみると、やはりボードができるかぎりフラット仕様であるのが分かります。
パドルスピードが速すぎるので、ノーズが刺さらないように適度なロッカーをつけています。
ノーロッカーだとほぼ間違いなく刺さるので、これぐらいは必要なんですね。
クリスマス時期に合わせたかのような、綺麗でカッコイイカラーをしています。
現物はもっと綺麗ですよ♪是非とも直接見てみてください!!
クリスマス・・・
中野店長は先ほどから何か始めたようです(笑)
1人で「楽しい楽しい」と言いながらセッティング中♪♪
明日からの週末、シーコング大阪店にも遊びに来てください!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
●シーコング大阪店
住所:大阪府堺市堺区寺地町東2-2-23
電話番号:072-227-5710
営業時間:10:00-20:00
定休日:なし(年末年始、冬季休業を除く)